mój kolega

a uprawiasz jakis sport??bo zawsze mozesz powiedziec ze trener wam kazal kupic odzywki i kazdy musial dla poprwy wynikow:)moj kolega tak zrobil i podzialalo:)pozdrawiam

wystarczą 6 serii na biceps. Mój kolega który ma 48 cm w bicepsie cwiczy go sztangą 30 kg !!! I wykonuje max 10 powtorzeń ale robi to jakos inaczej bo cofa barki i sztange blisko klatki trzyma, Ja tak ostatnio zrobilem to przez 4 dni mialem zakwasy

Mój kolega ma Torbiel Bakera z pod kolanem z przodu już od ponad dwóch lat i normalnie , bardzo intensywnie z tym gra w piłkę nożną codziennie. Czasem boli go to ale już przyzwyczaił się do tego. Pozdrawiam

wszystko na wysokim poziomie kolego tren E stosuje moj kolega z silowni i jest bardzo zadowolony sila twardosc zyly na duzy plus reszta srodkow tez dziala jak powinna ja odpalam od kiwetnia rowniez srodki z tego labu

"Moj kolega z silownii po 40tce bierze provi w dawce 50-75mg/dzienn w celu poprawy libido i produkcji spermy i ma regularne przerwy w przyjmowaniu leku wlasnie z powodu obawy o wystapienie ginekomastii poniewaz ten lek stosowany przez dluzszy czas podnosi poziom estrogenow." CYTAT

To nie mój kolega wkleiłem cytat z innego forum. zaintrygowała mnie ta wypowiedzi.Dzięki za odpowiedzi.

a dlaczego jestes wrogiem chleba?? nie pracowales kiedys przypadkiem w piekarni?? hehehe bo moj kolega pracowal i rzadko co chlebek jada

moj kolega zaczał lysiec w wieku 16 lat

NIe radze Ci tego brać. Mój kolega brał i a teraz rozwaloną wątrobe... One działają troche słabiej niż koks, ale efekty są mniejsze. Wnioski wyciągnij sam. MOja rada, ćwicz na sucho! A tak na serio to j.w. Z aminokwasów zbudowane jest białko, czyli jeden z głównych składników pożywienia. Aminokwasy dzielimy na egzogenne(organizm nie może ich [...]

ok dzieki moj kolega biere i nie meczy sie tak szybko moze wiecej powtuzen zrobic po prostu jest wytrzymalszy ja narazie sie strzymam z b12 ale zobaczymy dzieki narty

Niestety nie. Ale mam kolegę który brał Cytomel produkowany w Holandii. Wiem, że bardzo chwalił sobie efekty. Sekator ja osobiście polecałbym ci Clen - bezpieczniejszy niż T3. Jak chcesz to napiszę ci jaki cykl miał mój kolega i spytam się go ile stracił. Olek, [email protected]

Mój kolega bardzo chwalił tego propa, może sam spróbuję za jakiś czas

Myślę że cynik pisze z własnego doświadczenia. Myślę że ekstra sparingi mogłyby pomóc. Myślę że nie masz tu na myśli agresji jako tako, ale chodzi ci o dziką walkę, która bierze się najprawdopodobniej ze stresu. Musisz sobie więc zdać sprawę że nikt w klubie nie zrobi ci krzywdy, a trener jest tam po to aby zwracać na to baczną uwagę bo to on [...]

przykładem tego ze chemi (odrzywek) nie potrzebuje mój kolega w pare lat dorobił sie figury minimum zadowalającej ale thx za odp pomogła mi xD. A co do tematu to tam masz tam na samej górze takimi małymi literkami napisane o ile dobrze pamiętam zadaj własne pytanie czy zaluz nowy temat czy jakos tak

Dzięki za rade teraz trochę poczytam:) (a tak odbiegając od tematu ćwicząc na siłce w wieku 13 lat mój kolega tak ćwiczył teraz bierze na klatę spokojnie 50kg i robi parę serii to za wcześnie zaczął? jest z mojego wieku.)

czyli bez idealnej diety nie ma co? :( mój kolega co brał krete to po prostu dużo je i tyle a ma efekty

Jeżeli masz przeciążóne stawy albo co gorsza po intensywnym uprawianiu siatki jakieś uszkodzenia chrząstki stawowej to glukozamina nic nie pomoże. Zapytaj o zastrzyki dostawowe które poprawiają smarowanie kolan i działają przeciwbólowo. Mój kolega miał podany MONOVISC który jest sporo tańszy od Synvisc i jest podawany tylko raz a nie kilka co [...]

no czytalem cos o tych badaniach, ale powiem Ci ze moj kolega tez mial kiepskie wyniki watroby a bral tylko nitro fire + bialko? Lekarka kazala odstawic suple na 3 miechy i brac sylimarol itp...

Ja pół roku temu wbiłem kilka cm npp z BM (jeden z trzech środków) i wszystko było ok. Wbijał też mój kolega dużo więcej i też nie było problemu.

no masz rację, mój kolega ma 120 w klacie i 40 w łapie i dla mnie to wygląda tak na styk